Archivio Mensile: Gennaio 2022

5 consigli restare in forma durante le feste natalizie

Le feste di Natale sono state un’occasione meravigliosa per stare con i propri cari e…per rimettere su peso! La tradizione italiana prevede di riunirsi intorno alla tavola e gustare favolose prelibatezze piene di grasso e zucchero. Quintali di leccornie diverse per ogni regione e, per finire, una bella fetta di panettone, perché no, magari con la crema. […]